Het hart is een spier die jouw bloed rondpompt en daarmee zuurstof voorziet aan jouw hele lichaam. 'Ki’, aldus de eerder omschreven levenskrachtige adem power, is in nauwe samenwerking met deze krachtige ritmische pompconstructie. Een sterke hartspier verhoogt de intensiteit van jouw 'Ki' die jij kunt bundelen in jouw acties. 

Je hart staat ook metaforisch voor de mate van ziel-integriteit die in jouw manieren verweven kan zitten. 'Voelen met je hart' en 'doen vanuit je hart' zijn oeroude uitspraken, die uitnodigen om geen verborgen motieven na te streven in jouw acties en beoordelingen. We hebben allen deze diepe integere wijsheid.

Een sterke 'Ki' gecombineerd met deze ziel-integriteit vat ik samen in de mate van bezieling die iemand bij zich draagt. Je zou kunnen spreken van de mate dat iemand aanstaat en hoe echt iemand uit z’n ogen kijkt. 

Bij wilde dieren zie je dat ze altijd volledig aanwezig zijn in hun acties. Ze doen alles in één verbonden beleving, dat maakt ze zo intens sterk. Ook wij mensen behoren tot de biologie van deze planeet, en ook wij kunnen volledig aanstaan. Het trainen van je hart capaciteit is een werkelijke levensenergie verrijker. Zowel metaforisch als fysiek brengt het meer welzijn. Wees sterk en integer van hart en behels jouw volledige vermogen. Jouw hart wijst je de weg naar jouw potentie. Ik daag je met de Total Reset uit om helemaal aan te staan, klaar om innig te beleven...